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立冬过后妈咪们要学会给宝宝正确穿衣

2012-11-02添加留言 11,553 views

纪念册小编有注意到,秋冬时节,多数父母们用心良苦,给宝宝们捂上厚厚的衣服,生怕宝宝受凉,结果却适得其反,宝宝因为“捂”过了头,反而致使宝宝们感冒生病。

从气候和生理角度说,“捂过头,易生病”是有科学根据的。因为秋季的天气是逐日变凉的,即使在深秋,我国大部分地区最高气温仍维持在10-20℃,这就是通常说的“凉而不寒”的温度。此时,若过多地穿上衣服,身体与“凉”接触太少,体温调节中枢得不到应有的锻炼,调节体温的能力就下降,人体的抗寒能力随之下降,这就很难适应以后日渐寒冷的气候,所以适当地少穿一点衣服,“冻”一下身体,会增加皮肤和黏膜对寒冷的耐受力,有利于人体的抗病防病。从孩子的角度说,因为天性好动,早晨上学时,给孩子穿许多衣服,到了中午,因气温升高、孩子活动导致身体发热、出汗,而现在的独生子女自理能力较差,很少能做到“适时”、“适宜”地减衣,常常因贴身衣服湿透或过多地脱掉外衣而诱发感冒。

当然,纪念册网提醒家长们,“秋天少穿衣”也要有个度,更要因人而异,尤其对孩子,一定要让孩子说出的身体的冷热感受,以“轻微活动时,既不觉得冷,也不出汗”为宜。深秋时节,有些经历过耐寒锻炼,体质较好,耐寒能力较强的大孩子,可以穿得少一点。如果年龄较小或体质较弱的孩子也盲目仿效,最有可能的结果便是感冒生病。此外,初霜之后的深秋和初冬,也没有一个绝对的界线,如果最高温度已降到10℃左右了,孩子连羊毛衫都不穿,不感冒才是奇怪的事。

最后,纪念册的小编建议家长也要尽可能地让孩子清楚深秋时节的气候规律:一方面,是气温日夜差较大,也就是说,在同一天中,早晚气温低,中午气温高;另一方面,深秋时节,冷空气活动最为活跃,每次冷空气的入侵,都会带来大幅度的降温,前几天与后几天,甚至相邻两天之间,温差也常常大得惊人。在此基础上,家长还会让孩子学会根据冷暖及时脱衣穿衣(天气预报节目中的“穿衣指数”可供参考)。所以,那些天气稍冷,就对孩子一“捂”了事的家长,其实并没有完全尽职尽责。

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